Podsumowanie maja

15:23

Za każdym razem kiedy nadchodzi koniec miesiąca, nie mogę wyjść z podziwu jak czas szybko płynie! Obiecywałam sobie regularną naukę, żeby nie dać zaskoczyć się sesji, a tu proszę. Jednak element zaskoczenia to chyba tradycja :) Jestem już po kilku (zdanych!), zostało niewiele i... WAKACJE! Ale zanim wpadniemy w wakacyjną euforię, pora na podsumowanie maja :)


DIETA
Z redukcji zrobiło się low carb, a później postanowiłam po prostu zdrowo się odżywiać. Była to najlepsza decyzja jaką do tej pory podjęłam w tym temacie. Szczerze i gorąco polecam każdemu. Nie ma się czego obawiać, bo jeżeli wybieramy zdrowe produkty i z głową komponujemy posiłki, to nic nie może nam zaszkodzić! :) 



TRENINGI
Maj to zdecydowanie miesiąc nóg. Oprócz kardio, Blogilates i innych internetowych wykopalisk, skupiłam się głównie na pośladkach. Miesiąc to wystarczająca ilość czasu, żeby zauważyć pierwsze postępy- w moim przypadku też się sprawdziło. Motywacja jest niesamowita! Częściowymi efektami podzieliłam się z Wami w poprzednim poście, który był drugim, najczęściej wyświetlanym postem w tym miesiącu! ( KLIK ) Dodatkowym mobilizatorem jest appka "100 pompek", która ( mimo zwodniczej nazwy) prowadzi mnie przez "wyzwanie przysiadowe". Używam jej od dwóch tygodni, a na liczniku wybiło już ponad 1300 przysiadów! :)

KSIĄŻKI
W maju miałam okazję przeczytać kilka nowości. Jedną z nich była "Karolina odNowa", której recenzję możecie przeczytać tu: KLIK, oraz "Bądź Paryżanką, gdziekolwiek jesteś", którą znalazłam na półeczce w Biedronce, w zachęcającej cenie. Napisana została przez cztery Paryżanki, które z humorem i dystansem pokazują jak zachowuje się "typowa Paryżanka". Lektura bardzo przyjemna i lekka :)


WYDARZENIA
Maj to zdecydowanie najgorętszy okres wydarzeń kulturalnych. Aktualnie w Krakowie ma miejsce Festiwal Muzyki Filmowej, wcześniej PKO Off Camera, czyli Festiwal Kina Niezależnego. Podczas tego wydarzenia obejrzałam cudowne dzieła kinematografii, w dodatku pod chmurką! Dziś wieczorem szykuje się prawdziwe widowisko na Wiśle. Dzięki Teatrowi Groteska, po raz piętnasty będziemy mieli okazję zobaczyć przepiękny spektakl Parada Smoków, już nie mogę się doczekać! (Start 22:00 jakby się ktoś wybierał :) )

KOSMETYKI
Mam nieodparte wrażenie, że maj to również miesiąc największych promocji w drogeriach :D W Rossmannie zaopatrzyłam się w kilka ciekawych produktów. Oprócz tuszy i kredek udało mi się kupić ostatnie sztuki preparatów do pielęgnacji twarzy od Ziaji z linii "Oczyszczanie- Liście Manuka". Jednym z nich jest pasta do głębokiego oczyszczania twarzy, a drugim krem mikrozłuszczający z kwasem migdałowym na noc. Po kilku dniach używania mogę śmiało polecić te kosmetyki, choć znalazłam kilka opinii, które odradzały ich kupno ze względu na "zapychanie porów i wysuszanie skóry". U mnie- przy cerze mieszanej, naczynkowej- nic z tych rzeczy nie miało miejsca.  Mają przyjemny zapach, lekką konsystencję i nie kosztują wiele. 


MUZYKA I FILM
Za sprawą Eurowizji, od kilku dni nieustannie słucham piosenki w wykonaniu Moniki i Vaidasa "This Time". Ładuje pozytywną energią, serio! :)



Kolejną, która bardzo przypadła mi do gustu to "Lost Stars" w wykonaniu Adama Levine. Jest to piosenka, która została nominowana do Oskara w kategorii najlepszej piosenki 2015.


Swoją drogą, oglądał ktoś ten film? Mam zamiar się za niego zabrać zaraz po tym, jak obejrzę "Wiek Adaline", na który baaardzo długo czekałam, oraz "San Andreas" z moim ukochanym Dwaynem Johnsonem w roli głównej :D 

Jeżeli jakiś film wywarł na Was wrażenie i uważacie, że jest wart obejrzenia, to podsyłajcie propozycje w komentarzach! Będę bardzo wdzięczna :) 
Zapraszam Was również na mój Instagram [KLIK] oraz Facebook [KLIK]

You Might Also Like

14 komentarze

  1. Wiek Adaline jest piękny! Chyba można już znaleźć w Internecie :D I manuki też mam, ale tonik. Całkiem niezły, jak zresztą większość kosmetyków z Ziaji ;P

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest, jest! Wrzucili na cda z napisami, cudowny film! :) I Manuka też mam i też polecam. Za taką cenę to grzech nie kupić :)

      Usuń
  2. zaciekawiła mnie ta książka, ciekawe czy jest jeszcze w biedronce ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ta piosenka z Eurowizji najbardziej wpadła mi w ucho zaraz po Belgii :D Na PKO tez bylam, najbardziej podobal mi sie "Truposz" z Deepem w roli głównej :D Buzka!

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo ciekawe podsumowanie miesiąca :) Mnie niestety nie udało się przeczytać żadnej całej książki w maju :( D.

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja też chcę zobaczyć wiek :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Czekam na czas, gdy będę mogła przeczytać książkę którą CHCĘ przeczytać, a nie taką która związana jest z moją uczelnią/pracą magisterską. Niestety maj i czerwiec wykluczają tę opcję :(
    Bardzo ciekawe podsumowanie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Liście manuka uwielbiam, tak jak mleczko kokosowe ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Jesteś kolejną osobą, która poleca książkę Karolina odNowa, chyba także się w nią zaopatrzę :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Na wieku Adeline byłam w kinie i nie ukrywam, że bardzo mi się podobał:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja też planuję go obejrzeć i jakoś cały czas się zbieram :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...