Miesiąc: Październik 2014

Jak się zakochać?

Na poważnie! Jak się zakochać? Myślę, że każdemu taka myśl przeszła kiedyś przez głowę. Zakochanie to cudowny stan, radość, dobre samopoczucie, nieodkryte wcześniej pokłady energii. No właśnie, ale jak zakochać się w życiu? Życie to wypadkowa podejmowanych przez nas decyzji. Najpiękniejsze jest to, że nigdy nie jesteśmy pewni co czeka nas kolejnego dnia. A kto …

Jak się zakochać? Read More »

20 cytatów, które mają magiczną moc.

Siła i magia słów są znane nie od dziś. Sama często szukam cytatów, które zmotywują mnie do działania, dodadzą energii, poprawią nastrój. Dlatego dziś pierwsza, motywująca dwudziestka!  1. “Nie szukaj Kogoś, kto Cię wyzwoli i nada Twojemu życiu sens. Możesz to zrobić tylko Ty sam. Uśmiechaj się. Dbaj o siebie. Bądź dla siebie przyjacielem. Jedyne …

20 cytatów, które mają magiczną moc. Read More »

Październik z FITNESS BLENDER- plan treningowy

Fitness Blender to moje październikowe odkrycie. Choć o kanale słyszałam już dużo wcześniej, jakoś nie ciągnęło mnie do sprawdzenia co mają do zaoferowania. I to był błąd. Dlatego październik spędzę na treningach w ich towarzystwie. Układając sobie plan pomyślałam, że może ktoś z Was będzie nim zainteresowany, dlatego publikuję go na blogu 🙂  Jak zobaczycie …

Październik z FITNESS BLENDER- plan treningowy Read More »