Miesiąc: Maj 2015

Podsumowanie maja

Za każdym razem kiedy nadchodzi koniec miesiąca, nie mogę wyjść z podziwu jak czas szybko płynie! Obiecywałam sobie regularną naukę, żeby nie dać zaskoczyć się sesji, a tu proszę. Jednak element zaskoczenia to chyba tradycja 🙂 Jestem już po kilku (zdanych!), zostało niewiele i… WAKACJE! Ale zanim wpadniemy w wakacyjną euforię, pora na podsumowanie maja …

Podsumowanie maja Read More »

Zrobiłam coś z niczego. Trenuj! [efekty]

Korzystając z przecen w Reserved, zaopatrzyłam się w cudowne bikini. Tegoroczne wakacje to babski wypad nad morze, ale utrzymany w sportowej konwencji 😀 Dlatego będzie czas i na opalanie i na treningi. Nie mogę się doczekać! Dużo osób na wiosnę zaczyna panicznie przyglądać się coraz mniejszej odległości pomiędzy dniem dzisiejszym, a urlopem [ zapisanym z …

Zrobiłam coś z niczego. Trenuj! [efekty] Read More »

Fit Lektura: “Karolina odNowa”

Uwielbiam książki! Śledzący mojego bloga mogli już przeczytać kilka recenzji. Dziś czas na kolejną! Dzięki wydawnictwu Agora mogłam zapoznać się ze świeżą pozycją na rynku, która nosi tytuł “Karolina odNowa”. O AUTORACH Karolina i Maciej są małżeństwem, które dzieli pasję do gotowania, zdrowego stylu życia, medytacji i jogi. Wspólnie napisali już “Karolina na detoksie”, która …

Fit Lektura: “Karolina odNowa” Read More »

Jesteś gruba i brzydka!

Nie wierzysz w to? Jesteś gruba, brzydka, masz krzywy nos i w ogóle mogłabyś zacząć ćwiczyć, bo chyba pasek od spodni Cię uwiera. No i zmień wreszcie tę fryzurę, bo bardzo Cię pogrubia. Chociaż… Fakt. W Twoim przypadku i tak niewiele to zmieni. Ile razy słyszałaś negatywny komentarz na temat swojej sylwetki? Ile razy ktoś …

Jesteś gruba i brzydka! Read More »

Życie na diecie jest męczące!

Ostatnie dni to życie na wariackich papierach. Uczelnia, praca, kilka godzin snu, gdzieś pomiędzy tym trening…. Wiecie, trochę się rozpędziłam 🙂 I w tym wszystkim chyba straciłam głowę. Wisienką na torcie była rozmowa, która pokazała mi wiele rzeczy w zupełnie innym świetle. Pomyślałam, przeanalizowałam i podjęłam decyzję. Odkąd pamiętam, jestem na diecie. Nie ważne, czy …

Życie na diecie jest męczące! Read More »